yogatips 
पपई हे एक पिवळ्या व लालसर रंगाचे, गोड चवीचे फळ आहे. हे फळ पचनास मदत करते व त्याचा गर व बिया औषधी असतात. या लेखात आपण पपई खाण्याचे फायदे पाहू. पपईचे शास्त्रीय नाव कॅरिका पपया ( carica papaya ) असे आहे. त्याचे कुळ केरीकेसी ( Caricaceae ) हे आहे पपईचा औषधी उपयोग आहे. Papai पपई … Read more
चवीने कडू असलेले कारले हे आरोग्यासाठी अत्यंत हितावह आहे. कारले खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहिती नसतील. कारले भारतात सर्वत्र पिकेते व अतिप्राचीन काळापासून कारल्याचा उपयोग भाजीसोबत औषधातही केला जातो. संस्कृत मध्ये कंदुरा, हिंदीमध्ये करेला, इंग्रजीमध्ये बिटर गार्ड हि वनस्पती कुकर बीटेसी या कुळातील आहे. कारले हिरवट काळसर हिरवट रंगाची, पांढरट रंगाची, असतात. कारले पिकल्यानंतर आतून लाल … Read more
या लेखात आपण मेथी खाण्याचे फायदे मेथीचे महत्व पाहू. मेथीची हिरवी पाने आणि कोवळ्या फांद्या भाजीसाठी वापरतात. मेथीच्या बियांचा म्हणजे मेथ्थांचा मसाल्यामध्ये आणि लोणच्यामध्ये उपयोग करतात. मेथीमध्ये औषधी गुणधर्म आहेत. मेथी Benefits of Methi in Marathi मेथीची भाजी पचायल हलकी असून मेथीच्य भाजीमुळे यकृत आणि प्लिहा यांची कार्यक्षमता वाढून पचनक्रिया सुधारते. रिठा चे फायदे मराठी … Read more
Health Benefits of Turmeric Milk in Marathi हळदीचा उपयोग आपण नेहमी दैनंदिन जीवनामध्ये करत असतो, असे कोणत्याही प्रकारची भाजी किंवा पदार्थ बनवले असतील तर बहुतेक जण त्या पदार्थांमध्ये हळदीचा उपयोग करतात. अगदी जुन्या काळापासून हळदीचा उपयोग हा औषधांमध्ये केला जातो. हळद शरीरासाठी उपयुक्त आहे हळदीचे आश्चर्यकारक फायदे पाहून व्हाल चकित Benefits of Turmeric in Marathi … Read more
अडुळसा औषधी वनस्पती- अडुळसा 10 Adulasa Health Benefits in Marathi हे औषधी वनस्पती खूपच गुणकारी आहे. या औषधी मध्ये असे काही गुण आहेत ते मानवी शरीरासाठी अत्यंत महत्त्वपूर्ण आहेत लहान मुलांना कफ झाला असल्यास त्यांचा कप लवकर बाहेर पडत नाही किंवा सर्दी खोकला ताप यासारख्या आजारांवर अडुळसा ही रामबाण इलाज आहे. लहान मुलांना तसेच वयोवृद्ध … Read more