Piles Information in Marathi- मूळव्याध, ज्याला मूळव्याधी म्हणूनही ओळखले जाते, गुद्द्वार किंवा खालच्या गुदाभोवती विकसित होणाऱ्या सुजलेल्या शिरा असतात. ते खूप सामान्य आहेत आणि त्यांच्या आयुष्यातील काही क्षणी सुमारे 75% लोकांना प्रभावित करतात. मूळव्याध वेदनादायक, खाज सुटणे आणि अस्वस्थ असू शकते आणि ते एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर लक्षणीय परिणाम करू शकतात. या लेखात, आम्ही मूळव्याध बद्दल सर्वसमावेशक माहिती देऊ, ज्यात कारणे, लक्षणे, निदान आणि उपचार पर्यायांचा समावेश आहे.
Table of Contents
मूळव्याधची कारणे Causes of Piles:
मूळव्याध होण्याचे नेमके कारण माहित नाही, परंतु असे अनेक घटक आहेत जे ते विकसित होण्याचा धोका वाढवू शकतात. यात समाविष्ट:आतड्याच्या हालचाली दरम्यान ताण येणे: हे मूळव्याधचे सर्वात सामान्य कारण आहे. जेव्हा तुम्ही आतड्याच्या हालचालीदरम्यान ताणता तेव्हा तुम्ही गुदद्वाराच्या आसपासच्या नसांमध्ये दाब वाढवता, ज्यामुळे त्यांना सूज येऊ शकते.
गर्भधारणा Pregnancy:
गुदाशय क्षेत्रातील नसांवर दाब वाढल्यामुळे गर्भवती महिलांना मूळव्याध होण्याची शक्यता असते.
वय Age:
वृद्ध प्रौढांमध्ये मूळव्याध अधिक सामान्य आहे, कारण गुदद्वाराच्या आणि गुदाशयाच्या आसपासच्या ऊती कमकुवत होतात आणि सूज येण्याची शक्यता असते.
दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार Chronic constipation or diarrhea:
या परिस्थितीमुळे आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना ताण येऊ शकतो, ज्यामुळे मूळव्याध होऊ शकतो.
जास्त वेळ बसणे Sitting for long periods of time:
जे लोक जास्त वेळ बसतात, जसे की ऑफिस कर्मचारी, ट्रक ड्रायव्हर किंवा जे लोक टॉयलेटवर बराच वेळ घालवतात, त्यांना मूळव्याध होण्याचा धोका वाढतो.
लठ्ठपणा Obesity:
जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे गुदाशय क्षेत्रातील नसांवर अतिरिक्त दबाव पडतो आणि मूळव्याध होण्याचा धोका वाढतो.
मूळव्याधची लक्षणे: Symptoms of Piles in Marathi
मूळव्याधची लक्षणे सूजच्या तीव्रतेवर आणि स्थानानुसार बदलू शकतात. काही सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
गुदद्वाराभोवती वेदना किंवा अस्वस्थता.
गुदाशय क्षेत्रात खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे.
आतड्यांसंबंधी हालचाली दरम्यान रक्तस्त्राव.
गुदाभोवती सूज किंवा गुठळ्या.
आतड्याच्या हालचालींनंतर श्लेष्माचा स्त्राव.
आतड्यांच्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थता (गंभीर प्रकरणांमध्ये).
मूळव्याधचे निदान Diagnosis of Piles:
मूळव्याधचे निदान करण्यासाठी, एक डॉक्टर गुदाशय क्षेत्राची शारीरिक तपासणी करेल. गुदाशय आणि गुदद्वाराच्या आत पाहण्यासाठी ते एनोस्कोप नावाचे एक विशेष साधन देखील वापरू शकतात. रक्तस्त्राव होत असल्यास, ते कोलन कर्करोगासारख्या इतर अंतर्निहित स्थिती तपासण्यासाठी कोलोनोस्कोपी देखील करू शकतात.(Piles Information in Marathi)
मूळव्याध उपचार Treatment of Piles:
मूळव्याधचे उपचार लक्षणांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतात. सौम्य प्रकरणे जीवनशैलीतील बदल आणि घरगुती उपचारांनी व्यवस्थापित केली जाऊ शकतात, तर अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते.
जीवनशैलीत बदल Lifestyle changes:
तुमच्या आहारात आणि व्यायामात बदल केल्याने मूळव्याध टाळता येऊ शकते किंवा लक्षणे कमी होऊ शकतात. यामध्ये उच्च फायबरयुक्त आहार घेणे, भरपूर पाणी पिणे आणि दीर्घकाळ बसणे किंवा उभे राहणे टाळणे यांचा समावेश होतो.
स्थानिक उपचार Topical treatments:
खाज सुटणे आणि अस्वस्थता दूर करण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर क्रीम किंवा मलहम वापरले जाऊ शकतात.
स्क्लेरोथेरपी Sclerotherapy:
यामध्ये सुजलेल्या नसांमध्ये रासायनिक द्रावण टोचले जाते, ज्यामुळे त्या आकसतात आणि शेवटी अदृश्य होतात.
रबर बँड बंधन Rubber band ligation:
यामध्ये सुजलेल्या शिराच्या पायाभोवती एक लहान रबर बँड लावला जातो, ज्यामुळे रक्तपुरवठा खंडित होतो आणि तो आकुंचन पावतो आणि पडतो.
इन्फ्रारेड कोग्युलेशन Infrared coagulation:
यामध्ये सुजलेल्या नसाला सावध करण्यासाठी उष्णता वापरणे समाविष्ट आहे, ज्यामुळे ती आकुंचन पावते आणि शेवटी अदृश्य होते.
शस्त्रक्रिया Surgery:
गंभीर प्रकरणांमध्ये, सुजलेल्या शिरा काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.
मूळव्याधचे प्रकार Types of Piles in Marathi
मूळव्याध, ज्याला मूळव्याध देखील म्हणतात, गुदद्वारासंबंधीचा कालवा आणि खालच्या गुदाशयातील सुजलेल्या शिरा आहेत ज्यामुळे अस्वस्थता, वेदना, रक्तस्त्राव आणि खाज सुटू शकते. मूळव्याधचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:
अंतर्गत मूळव्याध Internal piles:
हे गुदाशयाच्या आत उद्भवतात आणि सहसा वेदनारहित असतात. आतड्यांदरम्यान रक्तस्त्राव हे सर्वात सामान्य लक्षण आहे.
बाह्य मूळव्याध External piles:
हे गुदद्वाराच्या बाहेर आढळतात आणि लहान, कठीण गुठळ्यासारखे वाटू शकतात. ते वेदनादायक आणि खाजत असू शकतात आणि जर ते चिडले किंवा फुटले तर रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
याव्यतिरिक्त, मूळव्याध त्यांच्या तीव्रतेनुसार वर्गीकृत केले जाऊ शकतात:
ग्रेड 1 Types 1:
गुदाशयाच्या आत स्थित असलेले लहान मूळव्याध आणि गुदद्वाराच्या बाहेर बाहेर पडत नाहीत.
ग्रेड 2 Types:
मोठे मूळव्याध जे मलविसर्जनाच्या वेळी गुदद्वाराच्या बाहेर येऊ शकतात, परंतु नंतर त्यांच्या सामान्य स्थितीत परत येतात.
ग्रेड 3 Types 3:
मूळव्याध जे गुदद्वाराच्या बाहेर पसरतात आणि त्यांना हाताने परत आत ढकलण्याची आवश्यकता असते.
ग्रेड 4 Types:
मूळव्याध जे कायमचे लांबलेले असतात आणि गुदद्वाराच्या आत ढकलले जाऊ शकत नाहीत. ते खूप वेदनादायक असू शकतात आणि त्यांना वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.
मुळव्याध दक्षता Prevention of Piles:
मूळव्याध, ज्याला मूळव्याध देखील म्हणतात, ही एक सामान्य स्थिती आहे जी जगभरातील अनेक लोकांना प्रभावित करते. मूळव्याध म्हणजे गुदाशय आणि गुदद्वारातील सुजलेल्या शिरा ज्यामुळे अस्वस्थता, वेदना आणि रक्तस्त्राव होऊ शकतो. ते बहुतेक वेळा आतड्यांसंबंधी हालचाल, लठ्ठपणा, गर्भधारणा किंवा दीर्घकाळ बसून राहिल्याने ताण पडतात. तथापि, अनेक प्रतिबंधात्मक उपाय आहेत जे लोक मूळव्याध होऊ नयेत म्हणून घेऊ शकतात. या लेखात, आपण मूळव्याध टाळण्यासाठी काही प्रभावी मार्गांवर चर्चा करू.
-
निरोगी आहार ठेवा Maintain a Healthy Diet:
मूळव्याध टाळण्यासाठी सकस आहार आवश्यक आहे. आपल्या आहारात भरपूर फायबर समाविष्ट करणे महत्वाचे आहे, कारण ते बद्धकोष्ठता टाळण्यास मदत करते, जे मूळव्याधसाठी एक महत्त्वपूर्ण जोखीम घटक आहे. फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि शेंगदाण्यांनी युक्त आहार घेतल्यास शरीराला आवश्यक फायबर मिळू शकते. याव्यतिरिक्त, भरपूर पाणी पिण्यामुळे मल मऊ राहण्यास मदत होते, ज्यामुळे आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना ताण येण्याचा धोका कमी होतो.
-
नियमित व्यायाम करा Exercise Regularly
संपूर्ण आरोग्य राखण्यासाठी आणि मूळव्याध टाळण्यासाठी नियमित व्यायाम आवश्यक आहे. व्यायामामुळे पचनसंस्थेतील स्नायूंना उत्तेजित करून निरोगी आंत्र हालचालींना चालना मिळते. हे शरीराचे वजन नियंत्रित करण्यास देखील मदत करते, ज्यामुळे मूळव्याधांचा विकास रोखता येतो. पायल्स टाळण्यासाठी चालणे, जॉगिंग किंवा सायकल चालवणे यासारख्या साध्या हालचाली प्रभावी ठरू शकतात.
-
योग्य स्वच्छता राखा Maintain Proper Hygiene:
मूळव्याध टाळण्यासाठी योग्य स्वच्छता राखणे अत्यंत आवश्यक आहे. आतड्याच्या हालचालींनंतर गुदद्वाराचे क्षेत्र हळूवारपणे आणि पूर्णपणे स्वच्छ करणे महत्वाचे आहे. क्षेत्र स्वच्छ करण्यासाठी सौम्य, सुगंध नसलेला साबण आणि कोमट पाणी वापरा आणि त्वचेला त्रास देणारी तिखट किंवा सुगंधी उत्पादने वापरणे टाळा. उग्र टॉयलेट पेपर वापरणे टाळणे देखील महत्त्वाचे आहे, ज्यामुळे चिडचिड आणि रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
-
आतड्याच्या हालचाली दरम्यान ताण टाळा Avoid Straining During Bowel Movements:
आतड्याच्या हालचाली दरम्यान ताण हा मूळव्याधांसाठी एक महत्त्वपूर्ण जोखीम घटक आहे. आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना वेळ काढून ताण टाळणे आणि प्रक्रियेत घाई न करणे महत्त्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, बद्धकोष्ठता टाळण्यामुळे आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना ताण पडणे टाळता येते. तुम्हाला मल पास करताना त्रास होत असल्यास, प्रक्रिया सुलभ करण्यासाठी स्टूल सॉफ्टनर किंवा फायबर सप्लिमेंट वापरून पहा.
-
योग्य पवित्रा ठेवा Maintain Proper Posture
मूळव्याध टाळण्यासाठी योग्य पवित्रा राखणे आवश्यक आहे. जास्त वेळ बसून राहिल्याने मूळव्याध होण्याचा धोका वाढू शकतो, त्यामुळे वारंवार विश्रांती घेणे आणि उभे राहणे आणि फिरणे महत्त्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, जास्त काळ कठोर पृष्ठभागावर बसणे टाळणे महत्वाचे आहे, कारण यामुळे गुदाशय क्षेत्रावर दबाव येऊ शकतो. उशी किंवा मऊ आसन वापरल्याने गुदाशयावरील दाब कमी होण्यास मदत होते, मूळव्याधाचा विकास रोखता येतो.
-
हेवी लिफ्टिंग टाळा
जास्त वजन उचलल्याने गुदाशयावर दाब पडू शकतो आणि मूळव्याध होण्याचा धोका वाढतो. जड उचलणे टाळणे महत्वाचे आहे, विशेषतः जर तुम्हाला मूळव्याध विकसित होण्याचा धोका असेल. जर तुम्हाला जड वस्तू उचलायच्या असतील तर, योग्य उचलण्याचे तंत्र वापरण्याची खात्री करा, जसे की गुडघ्यात वाकणे आणि पाठीऐवजी पायांनी उचलणे.
-
तुमचे वजन व्यवस्थापित करा Manage Your Weight:
जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे मूळव्याध होण्याचा धोका वाढू शकतो. निरोगी वजन राखणे मूळव्याध, तसेच इतर आरोग्य समस्यांच्या विकासास प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकते. निरोगी आहार आणि नियमित व्यायाम केल्याने तुमचे वजन नियंत्रित करण्यात मदत होते आणि मूळव्याध होण्याचा धोका कमी होतो.
-
विद्यमान परिस्थितींसाठी उपचार घ्या Seek Treatment for Existing Conditions:
गर्भधारणा किंवा दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता यासारख्या काही परिस्थितीमुळे मूळव्याध होण्याचा धोका वाढू शकतो. मूळव्याधांचा विकास रोखण्यासाठी या अटींवर उपचार घेणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही गरोदर असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी मूळव्याध टाळण्याच्या मार्गांबद्दल बोला, जसे की निरोगी आहार घेणे आणि नियमित व्यायाम करणे. तुम्हाला दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता असल्यास, फायबर सप्लिमेंट किंवा स्टूल सॉफ्टनर वापरणे यासारख्या स्थितीचे व्यवस्थापन करण्याच्या पद्धतींबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
-
धूम्रपान सोडा Quit Smoking:
धुम्रपानामुळे मूळव्याध होण्याचा धोका वाढू शकतो, कारण त्यामुळे गुदाशय आणि गुदद्वारातील रक्तवाहिन्यांना नुकसान होऊ शकते. धूम्रपान सोडल्याने तुमचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
मुळव्याध शस्त्रक्रिया पद्धती Piles Surgical Options:
जीवनशैलीतील बदल, ओव्हर-द-काउंटर औषधे आणि प्रिस्क्रिप्शन औषधांद्वारे शस्त्रक्रियेशिवाय उपचार केले जाऊ शकतात. तथापि, हे उपचार प्रभावी नसल्यास, अनेक शस्त्रक्रिया पर्याय आहेत ज्यांचा विचार केला जाऊ शकतो. यात समाविष्ट:
Hemorrhoidectomy: ही एक शस्त्रक्रिया आहे ज्यामध्ये मूळव्याध काढला जातो. हे सामान्यत: गंभीर किंवा आवर्ती मूळव्याधांच्या प्रकरणांसाठी राखीव आहे ज्यांनी इतर उपचारांना प्रतिसाद दिला नाही.
रबर बँड बंधन: यामध्ये मूळव्याधच्या पायाभोवती रबर बँड लावला जातो, ज्यामुळे त्याचा रक्तपुरवठा बंद होतो आणि तो आकुंचन पावतो आणि शेवटी खाली पडतो.
स्क्लेरोथेरपी: यामध्ये मूळव्याधमध्ये रासायनिक द्रावण टोचले जाते, ज्यामुळे ते आकुंचन पावते आणि शेवटी अदृश्य होते.
कोग्युलेशन थेरपी: यामध्ये लेसर किंवा इन्फ्रारेड प्रकाशाचा वापर करून मूळव्याधातील रक्तवाहिन्यांना सावध केले जाते, ज्यामुळे ती आकुंचन पावते आणि शेवटी अदृश्य होते.
स्टॅपल्ड हेमोरायडोपेक्सी: हे एक नवीन शस्त्रक्रिया तंत्र आहे ज्यामध्ये मूळव्याध काढून टाकण्यासाठी आणि उरलेल्या ऊतींना त्याच्या सामान्य स्थितीत परत आणण्यासाठी विशेष स्टॅपलिंग यंत्राचा वापर केला जातो.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की सामान्यत: इतर उपचारांचा प्रयत्न केल्यानंतर आणि परिणामकारक नसल्यानंतरच शस्त्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते. आपल्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी कोणता शस्त्रक्रिया पर्याय सर्वोत्तम आहे हे निर्धारित करण्यात आपले डॉक्टर मदत करू शकतात.
Piles काय खावे काय खाऊ नये?
- जास्त प्रमाणात मसालेदार तिखट खाणे टाळावे.
- आहारात जास्त प्रमाणात फळे व भाजीपाला वापरावे.
- सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत ८ ते ९ ग्लास पाणी प्यावे.
- ताक प्यावे व शक्यतोवर जिरे टाकून प्यावे.
- फायबरयुक्त आहार घ्यावा.
- पचनास जड, जंकफूड पदार्थ बेकरी पदार्थ, फास्टफूड पदार्थ टाळावे
फिशर म्हणजे काय?
फिशर म्हणजे गुदद्वाराच्या खालच्या बाजूला त्वचेजवळ जखम असणे किंवा भेग पडणे. कडक शौच असेल तर गुदाशयाच्या आतील नाजूक आवरणावर दाब पडून किंवा पातळ शौचाच्या वेळी जोर केल्यामुळे फिशर होते.
फिशरची लक्षणे कोणती आहेत?
आता आपण फिशर ची काही लक्षणे पाहूयात-
• वेदना The Pain:
रुग्णाला शौचाच्या वेळी व शौचानंतर वेदना होतात. फिशरच्या वेदना अतिशय तीव्र असतात. या वेदना काही मिनिटे ते काही तास टिकतात. गुदद्वाराच्या भोवती गोलाकार असलेले स्नायू आकुंचन पावल्यामुळे या वेदना होतात. या वेदना इतक्या तीव्र असतात की रुग्णाच्या शौचाला जाण्याची भीती वाटू लागते आणि त्यामुळे बरेच रुग्ण शौचाला जाण्याचे टाळण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु यामुळे बद्धकोष्ठ होऊन शौच कठीण होते व आणखी वेदना होतात.
• रक्तस्त्राव Bleeding:
शौचाच्या वेळी त्या जखमेतून रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
• अतिरिक्त त्वचा Extra skin:
काही वेळा फिशरजवळ, त्याभोवती सूज येऊन अतिरिक्त त्वचा तयार होते व लटकू लागते. बरेचदा यातून चिकट स्त्राव येतो आणि त्यामुळे त्वचा खरचटल्यासारखी होते व खाज येते.
तात्पर्य:- अशाप्रकारे मित्रांनो वरील प्रमाणे piles ची लक्षणे करणे उपाय किंवा उपचार शस्त्रक्रिया आपल्याला फायदेशीर वाटत असेल तर नक्की share करा. यामध्ये सांगितलेले उपाय फक्त माहिती म्हणून वेगवेगळ्या मेडिया स्त्रोतांमधून घेतली आहे उपाय किंवा उपचार करण्यापूर्वी डॉक्टरचा सल्ला जरूर घ्यावा.